![\"\"](\"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/bouteille-shampoing.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nQuels sont les composants de nos shampoings ? <\/h2>\n\n\n\nLes principaux composants d’un shampoing<\/h3>\n\n\n\n\n- Principalement<\/strong>, de l<\/strong>‘eau<\/strong>\u00a0! Ce qui est plut\u00f4t une bonne nouvelle. Certains shampoings<\/a> sont compos\u00e9s jusqu\u2019\u00e0 80\u2009%<\/strong> d\u2019eau. En fait, l’eau sert \u00e0 diluer le reste des produits et rend l\u2019application plus facile. Jusque-l\u00e0, tout va bien ! On continue\u202f!<\/li>\n\n\n\n
- Des agents\u00a0lavants<\/strong>\u00a0: c’est-\u00e0-dire des tensio-actifs, des d\u00e9tergents, des agents moussants\u2026 Ce sont les \u00e9l\u00e9ments qui lavent vos cheveux et votre cuir chevelu. Ils \u00e9liminent donc les graisses, l\u2019exc\u00e8s de s\u00e9bum et les salet\u00e9s des cheveux. Eh oui, car la fonction premi\u00e8re d\u2019un shampoing, c’est bien de laver ?. Ces composants repr\u00e9sentent environ 15\u2009%<\/strong> du flacon.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Attention, certains d\u00e9tergents peuvent irriter la peau comme : le sodium laureth sulfate (SLS), le sodium dodecyl sulfate (SDS) ou encore l\u2019ammonium lauryl sulfate (ALS).<\/em><\/p>\n\n\n\nLes conservateurs ou parabens<\/h3>\n\n\n\n\n- Les conservateurs<\/strong> : ils \u00e9vitent l’accroissement de bact\u00e9ries et de champignons dans le flacon et comme le nom l\u2019indique, ils servent \u00e0 conserver le produit. Ils repr\u00e9sentent g\u00e9n\u00e9ralement 1\u2009%<\/strong> du shampoing.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Les conservateurs les plus connus sont les parabens<\/a><\/strong>, mais ils tendent \u00e0 se faire rayer des listes, car ils sont au c\u0153ur de plusieurs pol\u00e9miques. On les accuse d\u2019\u00eatre irritants et de causer un d\u00e9r\u00e8glement du syst\u00e8me endocrinien et de reproduction (possible cancer du sein). <\/p>\n\n\n\nLes\u00a0butylparabens<\/em>\u00a0et les\u00a0isobutylparabens<\/em>\u00a0sont des parabens\u00a0\u00e0 \u00e9viter absolument. Les marques<\/a> ont bien compris que les consommateurs cherchent de plus en plus des produits \u201csans\u00a0paraben\u201d<\/em>. Malheureusement, ils sont parfois remplac\u00e9s par des agents encore plus nocifs, mais moins connus, tels que les\u00a0methylisothiazolinones\u00a0(MIT) <\/em>et les\u00a0methylcloroisothiazolinones\u00a0(MCIT)<\/em>.<\/p>\n\n\n\nLe formald\u00e9hyde<\/strong>, le ph\u00e9noxy\u00e9thanol<\/strong> et le sodium benzoate<\/strong> ou le potassium sorbate<\/strong>, autoris\u00e9s pour les produits \u201cbio\u201d sont des exemples de conservateurs moins contestables.<\/p>\n\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/creme-soin-sans-rincage-metisse-crepus-de-chez-boucleme.jpeg\")
<\/a>41\u20ac ttc Cr\u00e8me soin sans rin\u00e7age cheveux m\u00e9tiss\u00e9s \/ cr\u00e9pus Mon Shampoing<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/apres-shampoing-de-chez-mon-shampoing.jpeg\")
<\/a>27\u20ac ttc Apr\u00e8s-shampoing doux Mon shampoing
<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/diffuseur-chaussette-de-chez-ys-park.jpeg\")
<\/a>35\u20ac ttc Diffuseur chaussette YS park<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\nLes autres composants d’un shampoing<\/h3>\n\n\n\n\n- D\u2019autres additifs<\/strong> : les shampoings se composent r\u00e9guli\u00e8rement d\u2019additifs qui n\u2019ont aucun effet nettoyant, mais sont davantage une force marketing comme les parfums, textures ou colorants<\/a>. Ils ont pour seule vocation de rendre le produit plus attrayant. G\u00e9n\u00e9ralement, ils sont pr\u00e9sents \u00e0 hauteur de 1 \u00e0 2\u2009% dans le shampoing. \u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Attention, toutefois, s\u2019il s\u2019agit de parfum de synth\u00e8se<\/strong> ou de colorants artificiels<\/strong>, les risques d\u2019allergies ou d\u2019irritations sont accrus.<\/p>\n\n\n\n\n- Le\u00a0silicone<\/strong>\u00a0est lui aussi r\u00e9guli\u00e8rement pr\u00e9sent dans les cosm\u00e9tiques capillaires. Il poss\u00e8de des avantages : il gaine les cheveux, les rendant, alors, plus lisses et prot\u00e8ge \u00e9galement les colorations<\/a> pour un r\u00e9sultat longue dur\u00e9e. Toutefois, son fort pouvoir enveloppant \u00e9touffe le cheveu et lui porte en m\u00eame temps pr\u00e9judice.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Les 9 ingr\u00e9dients n\u00e9fastes dans un shampoing<\/h2>\n\n\n\n
Vous souhaitez de plus en plus utiliser des shampoings plus doux pour vos cheveux et meilleurs pour la plan\u00e8te. Mais, face aux mentions qui fleurissent sur les produits capillaires<\/a>, on y perd vite son latin\u202f! \u00ab Sans sulfate \u00bb, \u00ab sans silicone \u00bb, \u00ab sans paraben \u00bb\u2026 \u00c0 quoi peut-on se fier r\u00e9ellement et comment faire le bon choix\u202f? Pour cela, il suffit en r\u00e9alit\u00e9 d\u2019\u00e9viter certains composants\u202f! Pour vous aider \u00e0 faire le tri et rep\u00e9rer plus facilement ces composants nocifs, voici une liste de 9 ingr\u00e9dients \u00e0 fuir dans un shampoing.<\/p>\n\n\n\nLes conservateurs<\/h3>\n\n\n\n
1 – Les formald\u00e9hydes. <\/strong>Sur l\u2019\u00e9tiquette : dioazolidinyl urea<\/em>, DMDM hydantoine, quaternium-15<\/em>, imidazolidinyl urea<\/em>. Ils lib\u00e8rent tous du formald\u00e9hyde, un canc\u00e9rig\u00e8ne reconnu internationalement de nos jours.<\/p>\n\n\n\n2 – Les isothiazolinones. <\/strong><\/strong>Sur l\u2019\u00e9tiquette : m\u00e9thylisothiazolinone (MIT) et m\u00e9thylchloroisothiazolinone (MCI)<\/em>, ils provoquent des allergies cutan\u00e9es et de l’ecz\u00e9ma. De nombreux individus d\u00e9veloppent des sensibilit\u00e9s fortes \u00e0 ces produits. Et de plus en plus de cas de br\u00fblures chimiques sont reli\u00e9s \u00e0 ces ingr\u00e9dients.<\/p>\n\n\n\nLes agents lavant<\/h3>\n\n\n\n
3 – Les surfactants<\/strong> \u00e9thoxyl\u00e9s<\/strong>. Sur l’\u00e9tiquette : sodium laureth sulfate (SLES)<\/em> et tous les ingr\u00e9dients qui finissent par \u00ab -eth \u00bb<\/em> (ex. : ceteareth, laureth-4, laureth-23\u2026)<\/em>. Ces produits sont contamin\u00e9s par des canc\u00e9rig\u00e8nes, produits par une r\u00e9action avec de l\u2019oxyde d\u2019\u00e9thyl\u00e8ne, une substance synth\u00e9tique, reconnue, canc\u00e9rig\u00e8ne et contamin\u00e9e par une impuret\u00e9 de fabrication potentiellement canc\u00e9rig\u00e8ne pour l\u2019homme, tel que le 1,4-dioxane<\/a>. Cette substance se classe dans le groupe 2B du Centre International de Recherche sur le Cancer<\/a> (CIRC), car elle pr\u00e9sente un fort potentiel canc\u00e9rig\u00e8ne pour l\u2019homme.<\/p>\n\n\n\n4 – Les \u00e9mulsifiants \u00e9thoxyl\u00e9s. <\/strong>Sur l’\u00e9tiquette : PEG, PPG, polysorbate – (20, 30, 80…)<\/em>. Comme mentionn\u00e9 ci-dessus, ces composants sont tous contamin\u00e9s par des canc\u00e9rig\u00e8nes issus de la r\u00e9action avec de l\u2019oxyde d\u2019\u00e9thyl\u00e8ne.<\/p>\n\n\n\nLes agents hydratants<\/h3>\n\n\n\n
5 – Ingr\u00e9dients contenant des amines. <\/strong><\/strong>Sur l’\u00e9tiquette : tri\u00e9thanolamine<\/em>, cocamidopropylbetaine et cocamide DEA\/MEA (et tous les ingr\u00e9dients poss\u00e9dant le suffixe \u00ab DEA \u00bb ou \u00ab MEA \u00bb)<\/em>. Des nitrosamines, un canc\u00e9rig\u00e8ne potentiel, selon la proposition 65 (CIRC), contaminent ces ingr\u00e9dients.<\/p>\n\n\n\n6 – Les silicones et polym\u00e8res<\/strong>. Inscrit sur l’\u00e9tiquette : dimethicone, amodimethicone, acrylates crosspolymer<\/em>. Ce sont des compos\u00e9s synth\u00e9tiques, sources non renouvelables et non biod\u00e9gradables.<\/p>\n\n\n\nLes autres additifs d’un shampoing<\/h3>\n\n\n\n
7 – Les colorants artificiels. <\/strong><\/strong>Inscrit sur l’\u00e9tiquette : FD&C, D&C, nom d\u2019une couleur suivi d\u2019un chiffre ou \u00ab colorant \u00bb<\/em>. Les colorants artificiels peuvent contenir des m\u00e9taux lourds ou provenir du p\u00e9trole. Selon EWG, certains colorants artificiels peuvent causer des irritations ou de la sensibilit\u00e9. Mais, ils peuvent aussi \u00eatre contamin\u00e9s par des agents canc\u00e9rig\u00e8nes reconnus selon le CSPI (Center for Science in the Public Interest<\/em>). <\/p>\n\n\n\n8 – Les allerg\u00e8nes.<\/strong> Inscrit sur l’\u00e9tiquette : ph\u00e9noxy\u00e9thanol, cinnamal, citral, coumarin, eugenol, farnesol, geraniol, limonene, linalool<\/em>. Ce sont toutes des substances allerg\u00e8nes r\u00e9pertori\u00e9es par le Comit\u00e9 scientifique europ\u00e9en pour la s\u00e9curit\u00e9 des consommateurs (CSSC) et l\u2019EWG. Elles mettent en \u00e9vidence des risques de toxicit\u00e9 (faune aquatique), d\u2019allergies et d’irritations de la peau. Le ph\u00e9noxy\u00e9thanol est class\u00e9, notamment, \u00ab\u00a0danger mod\u00e9r\u00e9\u00a0\u00bb pour la sant\u00e9. Cela \u00e0 cause de sa toxicit\u00e9 pour le syst\u00e8me immunitaire ainsi que les allergies, selon EWG. C\u2019est donc un ingr\u00e9dient pr\u00e9occupant.<\/p>\n\n\n\n9 – Les fragrances et les parfums<\/strong>. Inscrit sur l’\u00e9tiquette : Fragrance\/Parfum<\/em>. Ce terme englobe un certain nombre d\u2019ingr\u00e9dients \u00ab myst\u00e9rieux \u00bb dans lesquels on retrouve r\u00e9guli\u00e8rement des perturbateurs endocriniens, et\/ou des canc\u00e9rig\u00e8nes, et\/ou des synth\u00e9tiques, et\/ou des allerg\u00e8nes. Il est impossible de conna\u00eetre la composition, \u00e0 moins que cela ne soit inscrit sur l\u2019\u00e9tiquette selon les pratiques recommand\u00e9es de la nomenclature internationale des ingr\u00e9dients cosm\u00e9tiques <\/a>(INCI).<\/p>\n\n\n\nAinsi cette liste des composants des shampoings \u00e0 \u00e9viter absolument doit vous aider \u00e0 mieux choisir vos soins capillaires et shampoings sans produit toxique<\/a> et donc bon pour vos cheveux. <\/p>\n\n\n\n
En effet, la loi oblige les fabricants \u00e0 indiquer la liste compl\u00e8te des ingr\u00e9dients du cosm\u00e9tique sur le packaging. Alors, lors de vos achats, prenez le temps de lire les flacons que vous avez s\u00e9lectionn\u00e9s pour \u00eatre certain que le produit ne contient pas d\u2019\u00e9l\u00e9ments nocifs ou dangereux pour votre sant\u00e9. Privil\u00e9giez, de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, les composants les plus naturels<\/a> possible dans vos shampoings et vos soins.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/shampoing.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\n Ingr\u00e9dients s\u00fbrs et sains dans un shampoing, comment les rep\u00e9rer\u202f?<\/h2>\n\n\n\n
Afin de vous aider et de vous guider dans le choix du meilleur shampoing pour vos cheveux, voici une liste d’ingr\u00e9dients* s\u00fbrs et sains :<\/p>\n\n\n\n
Les tensioactifs et agents lavant<\/h3>\n\n\n\n\n- Sodium coco-sulfate<\/strong>\u00a0: tensioactif d\u00e9riv\u00e9 de l’huile de coco<\/a>, il poss\u00e8de un excellent pouvoir nettoyant et apporte \u00e9galement de la consistance au shampoing.<\/li>\n\n\n\n
- Coco-glucoside<\/strong>\u00a0: agent moussant (tensioactif) d’origine v\u00e9g\u00e9tale, d\u00e9riv\u00e9e de l\u2019huile de coco et compos\u00e9 de glucoses (sucres). Il nettoie et lisse la fibre capillaire.<\/li>\n\n\n\n
- Decyl-glucoside<\/strong>\u00a0: tensioactif compos\u00e9 de glucoses, de d\u00e9riv\u00e9 de f\u00e9cule de ma\u00efs, ainsi que d\u2019huile de coco.<\/li>\n\n\n\n
- Lauryl\u00a0glucoside<\/strong>\u00a0: d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale, c’est un tensioactif appropri\u00e9 pour les formules destin\u00e9es aux peaux sensibles.<\/li>\n\n\n\n
- Le sodium\u00a0cocoyl\u00a0glutamate<\/strong>\u00a0: tensioactif d\u00e9riv\u00e9 de l\u2019huile de coco, du ma\u00efs et des sucres de fruits <\/a>(glucose).<\/li>\n\n\n\n
- Sodium\u00a0cocoyl\u00a0isethionate<\/strong>\u00a0: c’est un agent lavant d\u00e9riv\u00e9 de l\u2019huile de coco.<\/li>\n\n\n\n
- Sodium\u00a0cocoamphoacetate<\/strong>\u00a0: d\u00e9riv\u00e9 de l\u2019huile de coco, ce tensioactif nettoie et fait mousser en douceur.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Les agents hydratants<\/h3>\n\n\n\n\n- Glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale<\/strong>\u00a0: obtenue \u00e0 partir d’huile de colza ou\u00a0de noix de coco, elle hydrate la peau et les cheveux.<\/li>\n\n\n\n
- Stearyl\u00a0citrate<\/strong>\u00a0: c\u2019est un \u00e9mollient qui assouplit, adoucit et hydrate la peau ou les cheveux. C’est un composant d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale, form\u00e9\u00a0d’alcool\u00a0st\u00e9arylique\u00a0et d’acide citrique.<\/li>\n\n\n\n
- Glyceryloleate<\/strong>\u00a0: d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale, c\u2019est un \u00e9mollient, d’origine v\u00e9g\u00e9tale dont le but est d’assouplir, d’adoucir et d’hydrater la peau ou les cheveux.<\/li>\n\n\n\n
- Butyrosperum\u00a0parkii\u00a0butter (beurre de karit\u00e9)<\/strong>\u00a0: c\u2019est un \u00e9mollient extrait des noyaux des fruits du karit\u00e9, qui assouplit, adoucit et hydrate la peau ou les cheveux.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Les conservateurs<\/h3>\n\n\n\n\n- Sodium citrate<\/strong>\u00a0: utilis\u00e9 comme s\u00e9questrant, \u00e9mulsifiant ou stabilisant dans une formule, il s’agit de sel de sodium, de l’acide citrique d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale.\u00a0\u00a0<\/li>\n\n\n\n
- Potassium\u00a0sorbate<\/strong>\u00a0: acide gras naturel extrait des baies du sorbier, le sel de potassium de l\u2019acide\u00a0sorbique s’utilise comme conservateur antimicrobien.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Bon \u00e0 savoir<\/em> : tous les ingr\u00e9dients ci-dessus sont d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale et enti\u00e8rement biod\u00e9gradable.<\/p>\n\n\n\n*Les ingr\u00e9dients list\u00e9s ci-dessus sont des exemples d\u2019ingr\u00e9dients rassurants, mais il est important de noter qu’ils peuvent \u00eatre irritants purs. Le secret est toujours dans le bon dosage et la formulation\u202f!<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\nFAQ les shampoings<\/p>\n\n\n\n
Qu’est-ce qu’un shampoing solide ?<\/strong> Un shampoing solide est sec et dur. Il se pr\u00e9sente le plus souvent sous la forme d’un bloc de savon. Ainsi en frottant avec de l’eau, tout comme le savon, il mousse et donc lave. Attention, cependant \u00e0 ce type de shampoing, ils peuvent contenir beaucoup de sulfates.<\/p> <\/div>
Qu’est-ce qu’un shampoing sec ?<\/strong> Le shampoing sec se retrouve le plus souvent sous la forme d’un spray. On vaporise le cuir chevelu et les racines, pour enlever l’exc\u00e8s de s\u00e9bum et ainsi retrouver de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et du volume. Il enl\u00e8ve donc l’effet visuel de cheveux gras. Il existe des shampoings secs avec diff\u00e9rents ingr\u00e9dients ou composants en fonction de la sensibilit\u00e9 du cuir chevelu et des cheveux. On peut \u00e9galement le retrouver sous d’autres formes telle que la mousse. <\/p> <\/div>
Les shampoings sans sulfate sont-ils efficaces ?<\/strong> Les pellicules sont le r\u00e9sultat d’un probl\u00e8me cutan\u00e9. Les shampoings antipelliculaires naturel ou bio sans sulfates sont tr\u00e8s efficaces, car moins agressifs, pour la peau et les cheveux. Les Sulfates irritent le cuir chevelu. Donc, si vous bannissez les sulfates de vos produits, vous n’aurez bient\u00f4t plus de pellicules.<\/p> <\/div> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Alors que les produits biologiques 100 % naturels sont en pleine expansion, ce texte apporte un coup de massue suppl\u00e9mentaire aux shampoings \u201cclassiques\u201d. C’est pourquoi il devient pertinent de se poser les questions suivantes : Quels sont les composants d’un shampoing ? Ces composants sont-ils nocifs \u00e0 long terme ? Comment rem\u00e9dier \u00e0 cela ? … <\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":70,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-63","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":924,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63\/revisions\/924"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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- Principalement<\/strong>, de l<\/strong>‘eau<\/strong>\u00a0! Ce qui est plut\u00f4t une bonne nouvelle. Certains shampoings<\/a> sont compos\u00e9s jusqu\u2019\u00e0 80\u2009%<\/strong> d\u2019eau. En fait, l’eau sert \u00e0 diluer le reste des produits et rend l\u2019application plus facile. Jusque-l\u00e0, tout va bien ! On continue\u202f!<\/li>\n\n\n\n
- Des agents\u00a0lavants<\/strong>\u00a0: c’est-\u00e0-dire des tensio-actifs, des d\u00e9tergents, des agents moussants\u2026 Ce sont les \u00e9l\u00e9ments qui lavent vos cheveux et votre cuir chevelu. Ils \u00e9liminent donc les graisses, l\u2019exc\u00e8s de s\u00e9bum et les salet\u00e9s des cheveux. Eh oui, car la fonction premi\u00e8re d\u2019un shampoing, c’est bien de laver ?. Ces composants repr\u00e9sentent environ 15\u2009%<\/strong> du flacon.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Attention, certains d\u00e9tergents peuvent irriter la peau comme : le sodium laureth sulfate (SLS), le sodium dodecyl sulfate (SDS) ou encore l\u2019ammonium lauryl sulfate (ALS).<\/em><\/p>\n\n\n\n
Les conservateurs ou parabens<\/h3>\n\n\n\n
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- Les conservateurs<\/strong> : ils \u00e9vitent l’accroissement de bact\u00e9ries et de champignons dans le flacon et comme le nom l\u2019indique, ils servent \u00e0 conserver le produit. Ils repr\u00e9sentent g\u00e9n\u00e9ralement 1\u2009%<\/strong> du shampoing.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Les conservateurs les plus connus sont les parabens<\/a><\/strong>, mais ils tendent \u00e0 se faire rayer des listes, car ils sont au c\u0153ur de plusieurs pol\u00e9miques. On les accuse d\u2019\u00eatre irritants et de causer un d\u00e9r\u00e8glement du syst\u00e8me endocrinien et de reproduction (possible cancer du sein). <\/p>\n\n\n\n
Les\u00a0butylparabens<\/em>\u00a0et les\u00a0isobutylparabens<\/em>\u00a0sont des parabens\u00a0\u00e0 \u00e9viter absolument. Les marques<\/a> ont bien compris que les consommateurs cherchent de plus en plus des produits \u201csans\u00a0paraben\u201d<\/em>. Malheureusement, ils sont parfois remplac\u00e9s par des agents encore plus nocifs, mais moins connus, tels que les\u00a0methylisothiazolinones\u00a0(MIT) <\/em>et les\u00a0methylcloroisothiazolinones\u00a0(MCIT)<\/em>.<\/p>\n\n\n\n
Le formald\u00e9hyde<\/strong>, le ph\u00e9noxy\u00e9thanol<\/strong> et le sodium benzoate<\/strong> ou le potassium sorbate<\/strong>, autoris\u00e9s pour les produits \u201cbio\u201d sont des exemples de conservateurs moins contestables.<\/p>\n\n\n\n
\n <\/a>41\u20ac ttc Cr\u00e8me soin sans rin\u00e7age cheveux m\u00e9tiss\u00e9s \/ cr\u00e9pus Mon Shampoing<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n <\/a>27\u20ac ttc Apr\u00e8s-shampoing doux Mon shampoing
<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<\/a>35\u20ac ttc Diffuseur chaussette YS park<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n Les autres composants d’un shampoing<\/h3>\n\n\n\n
- \n
- D\u2019autres additifs<\/strong> : les shampoings se composent r\u00e9guli\u00e8rement d\u2019additifs qui n\u2019ont aucun effet nettoyant, mais sont davantage une force marketing comme les parfums, textures ou colorants<\/a>. Ils ont pour seule vocation de rendre le produit plus attrayant. G\u00e9n\u00e9ralement, ils sont pr\u00e9sents \u00e0 hauteur de 1 \u00e0 2\u2009% dans le shampoing. \u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Attention, toutefois, s\u2019il s\u2019agit de parfum de synth\u00e8se<\/strong> ou de colorants artificiels<\/strong>, les risques d\u2019allergies ou d\u2019irritations sont accrus.<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Le\u00a0silicone<\/strong>\u00a0est lui aussi r\u00e9guli\u00e8rement pr\u00e9sent dans les cosm\u00e9tiques capillaires. Il poss\u00e8de des avantages : il gaine les cheveux, les rendant, alors, plus lisses et prot\u00e8ge \u00e9galement les colorations<\/a> pour un r\u00e9sultat longue dur\u00e9e. Toutefois, son fort pouvoir enveloppant \u00e9touffe le cheveu et lui porte en m\u00eame temps pr\u00e9judice.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Les 9 ingr\u00e9dients n\u00e9fastes dans un shampoing<\/h2>\n\n\n\n
Vous souhaitez de plus en plus utiliser des shampoings plus doux pour vos cheveux et meilleurs pour la plan\u00e8te. Mais, face aux mentions qui fleurissent sur les produits capillaires<\/a>, on y perd vite son latin\u202f! \u00ab Sans sulfate \u00bb, \u00ab sans silicone \u00bb, \u00ab sans paraben \u00bb\u2026 \u00c0 quoi peut-on se fier r\u00e9ellement et comment faire le bon choix\u202f? Pour cela, il suffit en r\u00e9alit\u00e9 d\u2019\u00e9viter certains composants\u202f! Pour vous aider \u00e0 faire le tri et rep\u00e9rer plus facilement ces composants nocifs, voici une liste de 9 ingr\u00e9dients \u00e0 fuir dans un shampoing.<\/p>\n\n\n\n
Les conservateurs<\/h3>\n\n\n\n
1 – Les formald\u00e9hydes. <\/strong>Sur l\u2019\u00e9tiquette : dioazolidinyl urea<\/em>, DMDM hydantoine, quaternium-15<\/em>, imidazolidinyl urea<\/em>. Ils lib\u00e8rent tous du formald\u00e9hyde, un canc\u00e9rig\u00e8ne reconnu internationalement de nos jours.<\/p>\n\n\n\n
2 – Les isothiazolinones. <\/strong><\/strong>Sur l\u2019\u00e9tiquette : m\u00e9thylisothiazolinone (MIT) et m\u00e9thylchloroisothiazolinone (MCI)<\/em>, ils provoquent des allergies cutan\u00e9es et de l’ecz\u00e9ma. De nombreux individus d\u00e9veloppent des sensibilit\u00e9s fortes \u00e0 ces produits. Et de plus en plus de cas de br\u00fblures chimiques sont reli\u00e9s \u00e0 ces ingr\u00e9dients.<\/p>\n\n\n\n
Les agents lavant<\/h3>\n\n\n\n
3 – Les surfactants<\/strong> \u00e9thoxyl\u00e9s<\/strong>. Sur l’\u00e9tiquette : sodium laureth sulfate (SLES)<\/em> et tous les ingr\u00e9dients qui finissent par \u00ab -eth \u00bb<\/em> (ex. : ceteareth, laureth-4, laureth-23\u2026)<\/em>. Ces produits sont contamin\u00e9s par des canc\u00e9rig\u00e8nes, produits par une r\u00e9action avec de l\u2019oxyde d\u2019\u00e9thyl\u00e8ne, une substance synth\u00e9tique, reconnue, canc\u00e9rig\u00e8ne et contamin\u00e9e par une impuret\u00e9 de fabrication potentiellement canc\u00e9rig\u00e8ne pour l\u2019homme, tel que le 1,4-dioxane<\/a>. Cette substance se classe dans le groupe 2B du Centre International de Recherche sur le Cancer<\/a> (CIRC), car elle pr\u00e9sente un fort potentiel canc\u00e9rig\u00e8ne pour l\u2019homme.<\/p>\n\n\n\n
4 – Les \u00e9mulsifiants \u00e9thoxyl\u00e9s. <\/strong>Sur l’\u00e9tiquette : PEG, PPG, polysorbate – (20, 30, 80…)<\/em>. Comme mentionn\u00e9 ci-dessus, ces composants sont tous contamin\u00e9s par des canc\u00e9rig\u00e8nes issus de la r\u00e9action avec de l\u2019oxyde d\u2019\u00e9thyl\u00e8ne.<\/p>\n\n\n\n
Les agents hydratants<\/h3>\n\n\n\n
5 – Ingr\u00e9dients contenant des amines. <\/strong><\/strong>Sur l’\u00e9tiquette : tri\u00e9thanolamine<\/em>, cocamidopropylbetaine et cocamide DEA\/MEA (et tous les ingr\u00e9dients poss\u00e9dant le suffixe \u00ab DEA \u00bb ou \u00ab MEA \u00bb)<\/em>. Des nitrosamines, un canc\u00e9rig\u00e8ne potentiel, selon la proposition 65 (CIRC), contaminent ces ingr\u00e9dients.<\/p>\n\n\n\n
6 – Les silicones et polym\u00e8res<\/strong>. Inscrit sur l’\u00e9tiquette : dimethicone, amodimethicone, acrylates crosspolymer<\/em>. Ce sont des compos\u00e9s synth\u00e9tiques, sources non renouvelables et non biod\u00e9gradables.<\/p>\n\n\n\n
Les autres additifs d’un shampoing<\/h3>\n\n\n\n
7 – Les colorants artificiels. <\/strong><\/strong>Inscrit sur l’\u00e9tiquette : FD&C, D&C, nom d\u2019une couleur suivi d\u2019un chiffre ou \u00ab colorant \u00bb<\/em>. Les colorants artificiels peuvent contenir des m\u00e9taux lourds ou provenir du p\u00e9trole. Selon EWG, certains colorants artificiels peuvent causer des irritations ou de la sensibilit\u00e9. Mais, ils peuvent aussi \u00eatre contamin\u00e9s par des agents canc\u00e9rig\u00e8nes reconnus selon le CSPI (Center for Science in the Public Interest<\/em>). <\/p>\n\n\n\n
8 – Les allerg\u00e8nes.<\/strong> Inscrit sur l’\u00e9tiquette : ph\u00e9noxy\u00e9thanol, cinnamal, citral, coumarin, eugenol, farnesol, geraniol, limonene, linalool<\/em>. Ce sont toutes des substances allerg\u00e8nes r\u00e9pertori\u00e9es par le Comit\u00e9 scientifique europ\u00e9en pour la s\u00e9curit\u00e9 des consommateurs (CSSC) et l\u2019EWG. Elles mettent en \u00e9vidence des risques de toxicit\u00e9 (faune aquatique), d\u2019allergies et d’irritations de la peau. Le ph\u00e9noxy\u00e9thanol est class\u00e9, notamment, \u00ab\u00a0danger mod\u00e9r\u00e9\u00a0\u00bb pour la sant\u00e9. Cela \u00e0 cause de sa toxicit\u00e9 pour le syst\u00e8me immunitaire ainsi que les allergies, selon EWG. C\u2019est donc un ingr\u00e9dient pr\u00e9occupant.<\/p>\n\n\n\n
9 – Les fragrances et les parfums<\/strong>. Inscrit sur l’\u00e9tiquette : Fragrance\/Parfum<\/em>. Ce terme englobe un certain nombre d\u2019ingr\u00e9dients \u00ab myst\u00e9rieux \u00bb dans lesquels on retrouve r\u00e9guli\u00e8rement des perturbateurs endocriniens, et\/ou des canc\u00e9rig\u00e8nes, et\/ou des synth\u00e9tiques, et\/ou des allerg\u00e8nes. Il est impossible de conna\u00eetre la composition, \u00e0 moins que cela ne soit inscrit sur l\u2019\u00e9tiquette selon les pratiques recommand\u00e9es de la nomenclature internationale des ingr\u00e9dients cosm\u00e9tiques <\/a>(INCI).<\/p>\n\n\n\n
Ainsi cette liste des composants des shampoings \u00e0 \u00e9viter absolument doit vous aider \u00e0 mieux choisir vos soins capillaires et shampoings sans produit toxique<\/a> et donc bon pour vos cheveux. <\/p>\n\n\n\n
En effet, la loi oblige les fabricants \u00e0 indiquer la liste compl\u00e8te des ingr\u00e9dients du cosm\u00e9tique sur le packaging. Alors, lors de vos achats, prenez le temps de lire les flacons que vous avez s\u00e9lectionn\u00e9s pour \u00eatre certain que le produit ne contient pas d\u2019\u00e9l\u00e9ments nocifs ou dangereux pour votre sant\u00e9. Privil\u00e9giez, de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, les composants les plus naturels<\/a> possible dans vos shampoings et vos soins.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n<\/div>\n\n\nIngr\u00e9dients s\u00fbrs et sains dans un shampoing, comment les rep\u00e9rer\u202f?<\/h2>\n\n\n\n
Afin de vous aider et de vous guider dans le choix du meilleur shampoing pour vos cheveux, voici une liste d’ingr\u00e9dients* s\u00fbrs et sains :<\/p>\n\n\n\n
Les tensioactifs et agents lavant<\/h3>\n\n\n\n
- \n
- Sodium coco-sulfate<\/strong>\u00a0: tensioactif d\u00e9riv\u00e9 de l’huile de coco<\/a>, il poss\u00e8de un excellent pouvoir nettoyant et apporte \u00e9galement de la consistance au shampoing.<\/li>\n\n\n\n
- Coco-glucoside<\/strong>\u00a0: agent moussant (tensioactif) d’origine v\u00e9g\u00e9tale, d\u00e9riv\u00e9e de l\u2019huile de coco et compos\u00e9 de glucoses (sucres). Il nettoie et lisse la fibre capillaire.<\/li>\n\n\n\n
- Decyl-glucoside<\/strong>\u00a0: tensioactif compos\u00e9 de glucoses, de d\u00e9riv\u00e9 de f\u00e9cule de ma\u00efs, ainsi que d\u2019huile de coco.<\/li>\n\n\n\n
- Lauryl\u00a0glucoside<\/strong>\u00a0: d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale, c’est un tensioactif appropri\u00e9 pour les formules destin\u00e9es aux peaux sensibles.<\/li>\n\n\n\n
- Le sodium\u00a0cocoyl\u00a0glutamate<\/strong>\u00a0: tensioactif d\u00e9riv\u00e9 de l\u2019huile de coco, du ma\u00efs et des sucres de fruits <\/a>(glucose).<\/li>\n\n\n\n
- Sodium\u00a0cocoyl\u00a0isethionate<\/strong>\u00a0: c’est un agent lavant d\u00e9riv\u00e9 de l\u2019huile de coco.<\/li>\n\n\n\n
- Sodium\u00a0cocoamphoacetate<\/strong>\u00a0: d\u00e9riv\u00e9 de l\u2019huile de coco, ce tensioactif nettoie et fait mousser en douceur.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Les agents hydratants<\/h3>\n\n\n\n
- \n
- Glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale<\/strong>\u00a0: obtenue \u00e0 partir d’huile de colza ou\u00a0de noix de coco, elle hydrate la peau et les cheveux.<\/li>\n\n\n\n
- Stearyl\u00a0citrate<\/strong>\u00a0: c\u2019est un \u00e9mollient qui assouplit, adoucit et hydrate la peau ou les cheveux. C’est un composant d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale, form\u00e9\u00a0d’alcool\u00a0st\u00e9arylique\u00a0et d’acide citrique.<\/li>\n\n\n\n
- Glyceryloleate<\/strong>\u00a0: d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale, c\u2019est un \u00e9mollient, d’origine v\u00e9g\u00e9tale dont le but est d’assouplir, d’adoucir et d’hydrater la peau ou les cheveux.<\/li>\n\n\n\n
- Butyrosperum\u00a0parkii\u00a0butter (beurre de karit\u00e9)<\/strong>\u00a0: c\u2019est un \u00e9mollient extrait des noyaux des fruits du karit\u00e9, qui assouplit, adoucit et hydrate la peau ou les cheveux.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Les conservateurs<\/h3>\n\n\n\n
- \n
- Sodium citrate<\/strong>\u00a0: utilis\u00e9 comme s\u00e9questrant, \u00e9mulsifiant ou stabilisant dans une formule, il s’agit de sel de sodium, de l’acide citrique d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale.\u00a0\u00a0<\/li>\n\n\n\n
- Potassium\u00a0sorbate<\/strong>\u00a0: acide gras naturel extrait des baies du sorbier, le sel de potassium de l\u2019acide\u00a0sorbique s’utilise comme conservateur antimicrobien.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Bon \u00e0 savoir<\/em> : tous les ingr\u00e9dients ci-dessus sont d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale et enti\u00e8rement biod\u00e9gradable.<\/p>\n\n\n\n
*Les ingr\u00e9dients list\u00e9s ci-dessus sont des exemples d\u2019ingr\u00e9dients rassurants, mais il est important de noter qu’ils peuvent \u00eatre irritants purs. Le secret est toujours dans le bon dosage et la formulation\u202f!<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n
FAQ les shampoings<\/p>\n\n\n\n
Qu’est-ce qu’un shampoing solide ?<\/strong>Un shampoing solide est sec et dur. Il se pr\u00e9sente le plus souvent sous la forme d’un bloc de savon. Ainsi en frottant avec de l’eau, tout comme le savon, il mousse et donc lave. Attention, cependant \u00e0 ce type de shampoing, ils peuvent contenir beaucoup de sulfates.<\/p> <\/div>
Qu’est-ce qu’un shampoing sec ?<\/strong>Le shampoing sec se retrouve le plus souvent sous la forme d’un spray. On vaporise le cuir chevelu et les racines, pour enlever l’exc\u00e8s de s\u00e9bum et ainsi retrouver de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et du volume. Il enl\u00e8ve donc l’effet visuel de cheveux gras. Il existe des shampoings secs avec diff\u00e9rents ingr\u00e9dients ou composants en fonction de la sensibilit\u00e9 du cuir chevelu et des cheveux. On peut \u00e9galement le retrouver sous d’autres formes telle que la mousse. <\/p> <\/div>
Les shampoings sans sulfate sont-ils efficaces ?<\/strong>Les pellicules sont le r\u00e9sultat d’un probl\u00e8me cutan\u00e9. Les shampoings antipelliculaires naturel ou bio sans sulfates sont tr\u00e8s efficaces, car moins agressifs, pour la peau et les cheveux. Les Sulfates irritent le cuir chevelu. Donc, si vous bannissez les sulfates de vos produits, vous n’aurez bient\u00f4t plus de pellicules.<\/p> <\/div> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Alors que les produits biologiques 100 % naturels sont en pleine expansion, ce texte apporte un coup de massue suppl\u00e9mentaire aux shampoings \u201cclassiques\u201d. C’est pourquoi il devient pertinent de se poser les questions suivantes : Quels sont les composants d’un shampoing ? Ces composants sont-ils nocifs \u00e0 long terme ? Comment rem\u00e9dier \u00e0 cela ? … <\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":70,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-63","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":924,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63\/revisions\/924"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexcruzel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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- Stearyl\u00a0citrate<\/strong>\u00a0: c\u2019est un \u00e9mollient qui assouplit, adoucit et hydrate la peau ou les cheveux. C’est un composant d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale, form\u00e9\u00a0d’alcool\u00a0st\u00e9arylique\u00a0et d’acide citrique.<\/li>\n\n\n\n
- Coco-glucoside<\/strong>\u00a0: agent moussant (tensioactif) d’origine v\u00e9g\u00e9tale, d\u00e9riv\u00e9e de l\u2019huile de coco et compos\u00e9 de glucoses (sucres). Il nettoie et lisse la fibre capillaire.<\/li>\n\n\n\n
- Sodium coco-sulfate<\/strong>\u00a0: tensioactif d\u00e9riv\u00e9 de l’huile de coco<\/a>, il poss\u00e8de un excellent pouvoir nettoyant et apporte \u00e9galement de la consistance au shampoing.<\/li>\n\n\n\n
- Le\u00a0silicone<\/strong>\u00a0est lui aussi r\u00e9guli\u00e8rement pr\u00e9sent dans les cosm\u00e9tiques capillaires. Il poss\u00e8de des avantages : il gaine les cheveux, les rendant, alors, plus lisses et prot\u00e8ge \u00e9galement les colorations<\/a> pour un r\u00e9sultat longue dur\u00e9e. Toutefois, son fort pouvoir enveloppant \u00e9touffe le cheveu et lui porte en m\u00eame temps pr\u00e9judice.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- D\u2019autres additifs<\/strong> : les shampoings se composent r\u00e9guli\u00e8rement d\u2019additifs qui n\u2019ont aucun effet nettoyant, mais sont davantage une force marketing comme les parfums, textures ou colorants<\/a>. Ils ont pour seule vocation de rendre le produit plus attrayant. G\u00e9n\u00e9ralement, ils sont pr\u00e9sents \u00e0 hauteur de 1 \u00e0 2\u2009% dans le shampoing. \u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Des agents\u00a0lavants<\/strong>\u00a0: c’est-\u00e0-dire des tensio-actifs, des d\u00e9tergents, des agents moussants\u2026 Ce sont les \u00e9l\u00e9ments qui lavent vos cheveux et votre cuir chevelu. Ils \u00e9liminent donc les graisses, l\u2019exc\u00e8s de s\u00e9bum et les salet\u00e9s des cheveux. Eh oui, car la fonction premi\u00e8re d\u2019un shampoing, c’est bien de laver ?. Ces composants repr\u00e9sentent environ 15\u2009%<\/strong> du flacon.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n